Készítette: aniCO 2009. szeptember 11. 18:06:47 - 18700 megtekintés
Finom friss zöldségekből egy nagyon egészséges, könnyed és gyorsan elkészíthető salátát csinálhatunk.
Amire szükségünk lesz
saláta
zöldhagyma
kígyóuborka
paradicsom
mustár
olivaolaj
borecet
cukor
Nyári saláta készítése
Mossuk meg a salátát, tépkedjük össze a leveleit, majd egy nem túl mély tányérba rakjuk bele a leveleket. Vágjuk fel a zöldhagymát, szórjuk rá a salátára. Reszeljünk rá kígyóuborkát, jó vékonyan. Vágjunk fel paradicsomot, rakjuk körbe a tálat.<br />
Az öntethez egy kevés mustárt, olivaolajat, borecetet vagy citromlevet keverjünk össze, minimális cukrot rakjunk hozzá. Locsoljuk a salátára, majd fogyasszuk egészséggel, behűtve! A salátára maradék főtt, sült húst, felvágottat vagy halat is rakhatunk.<br />
Egy hasznos tanacs.A salatakra a szoszt mindig a talalas elött frissen tegyük ra mertha hosszabb idelyig all a szosz rajta a salata elveszti a frisseseget es nem lesz ropogos.es a salata is össze esik.
Egy hasznos tanacs.A salatakra a szoszt mindig a talalas elött frissen tegyük ra mertha hosszabb idelyig all a szosz rajta a salata elveszti a frisseseget es nem lesz ropogos.es a salata is össze esik.